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    2004年 11月 03日
減重第一天
今天開始使用產品,
一整天下來都在和水搏鬥,
因為真的太久沒有這樣灌水了。
真的,快被水淹沒了,
喝運動茶時還比較輕鬆,
因為有淡淡的檸檬味;
喝開水就真的很拼了,
不過今天的成績應該還算不錯,
除了水份沒達到標準外,
其他的都合格囉。

當然,
就寢和起床的時間還是不太好,
但我想這個月都要控制在10點左右起床,
至於就寢的時間我只能盡力而為了。
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